All posts in Veganismo

19 filmoj kiuj pripensigas la respekton al bestoj.

By: Andy | 0 Comments | | Category: Veganismo

651c398b49ff00f6c6a7a37770a028a6

Saluton! Hodiaŭ mi volas prezenti al vi kelkajn diverstilajn filmojn kiuj precipe rilatas la bestojn. Se vi ŝatas bestojn, nepre vi devos spekti ĉi sekvajn filmojn! Ili montras kial ni devas respekti ilin kaj ne esti parto de la kruela ekspluatado kaj perforto kiun ili suferas. Kelkaj estas animaciaĵoj sufiĉe... more

Read more

Vegana musako el melongeno kaj sojo teksturigita

By: Andy | 0 Comments | | Category: Aliaĵo, Receptoj, Varmaj pladoj, Veganismo

IMG_20170822_135239_834

  Saluton amikoj! Hodiaŭ mi volas instrui al vi kiel fari facilan, sanan kaj bongustan pladon el la greka kuirarto kiu estas unu el la plej internacie konataj el Grekio. Verdire temas pri orienteŭropa kaj mezorienta plado kiu verŝajne estis araba, laŭ vikipedio ĝia nomo “musakás” estas grekigo de araba... more

Read more

Vegana fromaĝkuko!

By: Andy | 0 Comments | | Category: Receptoj, Veganismo

IMG_20170819_180302_535

Saluton verduloj! Hodiaŭ mi finmanĝis bonegan fromaĝkukon kiun mi faris kaj ĝi estis tiel bongusta ke mi sentas la devon kundividi la recepton kun vi! Temas pri recepto kiun mi vidis en jutuba vegana kanalo kaj mi fidele sekvis ĝin sed se kelkaj ingrediencoj mankus, vi facile povus anstataŭi ilin.... more

Read more

Rizoto el pizoj kaj ĉampinjonoj

By: Andy | 0 Comments | | Category: Receptoj, Varmaj pladoj, Veganismo

IMG_20170816_134728_718

Saluton verduloj! Lastatempe mi verŝajne faras tro da manĝaĵoj kies ĉefa ingredienco estas rizo sed tio ne estas hazardo. Miaj manĝokutimoj ĉiam inkluzivas ĝin kvankam mi celas, kaj kelkfoje sukcesas, iom limigi la rizon por plivariigi kion mi manĝas sed dum mi tion ne faras, mi profitas por montri al... more

Read more

Ĉu veganaj kondomoj? Certe jes!

By: Andy | 0 Comments | | Category: Sana vivstilo, Veganismo

52697306-1-1200x800

Ĉio ekmodiĝas kaj rilate al amorado esti avangarda ankaŭ eblas. Nuntempe, multaj personoj ŝanĝas siajn lateksajn kondomojn favore al aliaj, pli naturaj kaj kongruaj kun la vivmedio, t.e. la veganaj kondomoj por uloj kiuj akceptas kaj sekvas tiun ”vivfilozofion” kaj kiuj argumentas ke veganismo ne nur temas pri manĝado, sed... more

Read more

Flava rizo kun sojviando kaj legomoj

By: Andy | 0 Comments | | Category: Receptoj, Veganismo

20664928_1488417694537730_3864701267233783497_n

Saluton amikoj! En Kubo ni ofte manĝas rizon kun viando (kutime porkaĵo) kaj kelkaj legomoj. Mi regalis amikojn ĉe mi kaj mi volis fari similan pladon sed kompreneble ĝi estis tute vegana! Por anstataŭi la viandon mi simple uzis teksturigitan sojon kiu estas relative granda kaj similas al haketita viando. ... more

Read more

Blanka urso rezistas altajn temperaturojn enfermita en hungara bestoparko

By: Andy | 0 Comments | | Category: Novaĵoj, Veganismo

zoo-1-696x364

En sia natura vivmedio, la blankaj ursoj vivas je temperaturoj sub nulo, pro kio tre komplikas por ili elteni la varmon dum la somero en Hungario. Tie la temperaturoj superas 40 gradojn. La hispana fotografo Miguel Morenatti montris al ni depriman realon. En sia profilo en la sociaj retoj li... more

Read more

Vegana milano-stila fileo!

By: Andy | 0 Comments | | Category: Receptoj, Veganismo

14276641_609683215880836_1626656830_n

Panumita fileo el melongeno! Saluton verduloj! Hodiaŭ mi preparis manĝaĵon kiun mi multe ŝatas sed verdire la foto estas pasintajara ĉar mi forgesis kundividi kun vi la recepton tiumomente kaj nun mi volas ĝin prezenti al vi! Temas pri bongustega fileo el melongeno. Ĝi iel imitas la tipajn panumitajn fileojn... more

Read more

Vitamino B12, kion ĉiuj, ne nur veganoj, devus scii.

By: Andy | 0 Comments | | Category: Sana vivstilo, Veganismo

Ashitaba for Vegans

La vitamino B12 ĉiam estas temo je debatoj por la vegetaranoj kaj veganoj precipe. La Vitamino B12, ankaŭ konata kiel kobalamino ĉar ĝi enhavas kobalton, estas vitamino npra por la normala funkciado de la cerbo,, la nervosistemo, la formado de sango kaj pluraj proteinoj. Kutime ĝi estas implikita en la... more

Read more

El la afrika kuirarto: Mafeo, legomstufaĵo kun ternuksa butero.

By: Andy | 0 Comments | | Category: Receptoj, Varmaj pladoj, Veganismo

IMG_20170803_001729_178

Saluton karaj! Hodiaŭ por la unua fojo, almenaŭ konscie, mi faris manĝaĵon el nigra Afriko kaj mi vere ĝojas pro la bonega rezulto! Kvankam oni povus pensi ke ĝi foras kaj malsamas al mia kuirarto, tio tute eraras! Mi venas el Kubo kaj tie afrikanoj kaj eŭropanoj miksis siajn kuirartojn... more

Read more
Sociaj retoj