Farĉitaj ĉampinjonoj

By: Andy | 0 Comments | | Category: Receptoj

champ-veg-rellenos2-1024x680

Proksimuma ellabor-tempo: 20 minutoj La farĉitaj ĉampinjonoj estas ideala antaŭmanĝaĵo preparebla por ajna tago aŭ por speciala okazaĵo. Krome, ili estas idealaj por impresigi niajn invititojn. Temas pri vegana recepto tre facile ellaborebla, kvankam ĝia aspekto ŝajnigas la malon. Se ĝi estos la antaŭmanĝaĵo, 3 aŭ 4 ĉampinjonoj po persono... more

Read more

Burgeroj el aven-flokoj

By: Andy | 2 Comments | | Category: Receptoj, Videoj | Tags : , , , , , , , ,

647f3634e06b20ae41648eea33982aad_web

Jen simpla kaj rapide farebla recepto por kuiri bongustajn burgerojn el aveno. Ingrediencoj: Por prepari ilin oni bezonas nur: 250 ml da aven-flokoj 1 karoto 1/4 cepo Iom da kumino Iom da salo Soj-saŭco (opcia) Petroselo (opcia) Kuirmaniero: Unue sur pato varmigu la kuminon kaj la salon por intensigi ĝian... more

Read more

La avokad-oleo

By: Andy | 0 Comments | | Category: Aliaĵo

Avocado_open-1024x842

La avokad-oleo havas bonegajn proprecojn por la homoj. Ĝi estas riĉa je esencaj grasaj acidoj kaj vitaminoj A kaj E. Krome, aplikita kiel oleo sur nian hararon aŭ sur la haŭton rezultiĝas tre nutricia por ĉi tiuj, ĉar ĝi posedas multajn proprecojn mildigajn. Fakte, multaj kosmetikaĵoj ĝin uzas. Ingrediencoj: Du... more

Read more

Veganaj nugetoj

By: Andy | 0 Comments | | Category: Receptoj

nuggetsveganos

Ĉar veganaj manĝaĵoj ne temas nur pri komplikaj pladoj kun strangaj ingrediencoj malfacile akireblaj kelkfoje, ni montras al vi bongustan, nutrician kaj facile fareblan recepton! Veganaj nugetoj certe plaĉos ankaŭ al viaj neveganaj amikoj! Ingrediencoj: 250 gr da aveno 4 tasoj (1 litro) da sojlakto (aŭ alia vegetaĵa lakto) 3... more

Read more

Dormi sen vestoj? Jes!

By: Andy | 1 Comment | | Category: Sana vivstilo

Cuerpo-desnudo-450x226

Multaj personoj elektas dormi nudaj kaj en vintro kaj en somero, tute sen vestoj. Ĉi tiu kutimo ligiĝas al la komforteco sed ankaŭ ekzistas sanaj avantaĝoj por la sano dormante tute nudaj. Kelkaj el la avatanĝoj por la sano estas: -Helpas preventi la kreskadon de bakterioj kaj sekve la riskon... more

Read more

Vegano kun bestaj fortoj

By: Andy | 2 Comments | | Category: Novaĵoj

PatrikBaboumian

La kritiko de la moderna socio ofte temas pri la malekvilibra evoluo de la supercivilizita homo. La mensaj kapabloj estus pli estimataj ol la korpoj. La ampleksaj korpaj malsanoj en la evoluintaj landoj atestas ankaŭ la duarangecon de la korpo. Do, kial ne ankaŭ foje emfazi la atenton pri nia... more

Read more

Sekura kunvivado inter infanoj kaj hundoj

By: Andy | 0 Comments | | Category: Aliaĵo

hundobebo

Kiam en nia hejmo ankaŭ estas infanoj kaj hundoj, tio kion ni plej deziras estas la agrabla kunvivado inter ili, sed, la plenkreskuloj ja malmulte faras por ke ĉi tio vere okazu kaj ni kutime atendas ĝin sen ia edukado aŭ okupado pri la afero. Nepras ja ke vi agu... more

Read more

VeganArto agas ĉeeste

By: Andy | 0 Comments | | Category: Novaĵoj

8901431_orig

La 2an de julio, en la kvartaldomo de Rangueil, en Tuluzo, Francio, okazis prelego-debato “Situacio de la pro-best-rajta hispana movado” kun proksimuma partopreno de dek homoj inter tuluzaj militantoj, esperantistoj kaj interesitoj. La temon prezentis Andy Hernandez, kunkreinto de VeganArto. La temo celis montri la defiojn de la hispanaj militantoj, la... more

Read more

Kuskuso

By: Andy | 1 Comment | | Category: Receptoj, Varmaj pladoj

1024px-Couscous-1

Kiu neniam manĝis kuskuson en sia vivo? Se vi neniam tion spertis ni invitas vin tion fari! Kuskuso estas leĝera kaj bongusta manĝaĵo kiun certe manĝinte ĝin vi emos ripeti. Vi malkovros mezorientan kuirarton kaj samtempe vi nutros vin per simpla recepto. Nur sekvu la jenajn simplajn paŝojn por ĝia... more

Read more

Esperanto por la bestaj rajtoj

By: vegadmin | 0 Comments | | Category: Novaĵoj

afisxo-manifestacio-germanio-esperanto-veganismo

En majo, manifestaciantoj blokis du kok-buĉejojn en Germanio. Kaj sur unu slogan-rubando antaŭ la fabriko-pordego, estis skribita en Esperanto: “Ĉu homa aŭ ne: Gravas la libero”. Fonto: Rabi en Lernu more

Read more
Sociaj retoj