All Recipes and Posts Tagged karoto

Kneloj el avenflokoj kun tomatsaŭco kaj bazilio.

By: Andy | 2 Comments | | Category: Aliaĵo, Receptoj, Varmaj pladoj | Tags : , , , , ,

13994926_xl

Kneloj estas buloj kiujn oni tradicie faras el besta karno en multaj landoj el ĉiuj kontinentoj. Ili ankaŭ havas sian veganan varianton kiun oni faras el diversaj ĉef-ingrediencoj. Por nia recepto ni uzos avenon kaj ankaŭ eblas aldoni al ĝi sojon. Se vi diligente sekvas la paŝojn, la preparado estos... more

Read more

Salato el florbrasiko

By: Andy | 2 Comments | | Category: Receptoj, Salatoj | Tags : , , , , , , , ,

IMG_20141113_155123

Kiam oni manĝas krude (krudvegane) oni glutas ĉiujn proprecojn de la legomoj kaj tiel ili pli utilos al la bona funkciado de nia korpo. Tial ĉiam ni provu manĝi salatojn kaj variantojn de tradiciaj manĝaĵoj kiuj estas krude preparitaj. La jena recepto estas bona ekzemplo. Ĝi konsistas el bunta salato,... more

Read more

Burgeroj el aven-flokoj

By: Andy | 2 Comments | | Category: Receptoj, Videoj | Tags : , , , , , , , ,

647f3634e06b20ae41648eea33982aad_web

Jen simpla kaj rapide farebla recepto por kuiri bongustajn burgerojn el aveno. Ingrediencoj: Por prepari ilin oni bezonas nur: 250 ml da aven-flokoj 1 karoto 1/4 cepo Iom da kumino Iom da salo Soj-saŭco (opcia) Petroselo (opcia) Kuirmaniero: Unue sur pato varmigu la kuminon kaj la salon por intensigi ĝian... more

Read more
Sociaj retoj