All Recipes and Posts Tagged krudveganismo

Krudvegana pom-torto!

By: Andy | 1 Comment | | Category: Receptoj | Tags : , , , , , , , , , , , , ,

tarta-de-manzana-crudivegana

Jen krudvegana deserto, rapide farebla, facila, delica kaj sen aldonaj sukeroj nek artefaritaj sukeraĵoj. Tiu ĉi pom-torto estas sukerita kun daktiloj kaj naturaj sekvinberoj, kiuj riĉigas ĝin ankaŭ per pluraj avantaĝoj por nia organismo. La daktiloj estas idealaj por sukeri nian torton ĉar ili havas sufiĉe da Beta-karoteno kiu transformiĝas... more

Read more

Krud-vegana braŭnio

By: Andy | 0 Comments | | Category: Receptoj | Tags : , , , , ,

braŭnio

Braŭnio (angle Brownie) estas mia propra esperantigo de la tradicia usona eta torto. Ĝin oni ankaŭ povas prepari vegane kaj eĉ krudvegane! “Krudvegane signifas ke ĉiuj ingrediencoj uzitaj estas vegetaĵaj kaj uzataj en sia natura stato. Braŭnio estas ideala dolĉaĵo por servi je la teo-horo, por vizitantoj, en matenmanĝo aŭ... more

Read more

Salato el florbrasiko

By: Andy | 2 Comments | | Category: Receptoj, Salatoj | Tags : , , , , , , , ,

IMG_20141113_155123

Kiam oni manĝas krude (krudvegane) oni glutas ĉiujn proprecojn de la legomoj kaj tiel ili pli utilos al la bona funkciado de nia korpo. Tial ĉiam ni provu manĝi salatojn kaj variantojn de tradiciaj manĝaĵoj kiuj estas krude preparitaj. La jena recepto estas bona ekzemplo. Ĝi konsistas el bunta salato,... more

Read more

Glaciaĵo el bananoj kaj ruĝaj fruktoj

By: Andy | 0 Comments | | Category: Receptoj | Tags : , , , , , , , , ,

IMG_0814

Jen recepto kiu egalas al juvelo: facile farebla, ege bongusta, sana kaj etkosta. Provu!! Ingrediencoj: Bananoj dispecigitaj Fragoj Mirteloj Framboj   Kromaĵoj (opcie): pecetoj da ĉokolado, nuksoj, sekvinberoj, daktiloj, raspita kokoso, aŭ kion ajn vi volas aldoni. Notoj: ĉiuj fruktoj devas esti frostigitaj, minimume dum ok horoj. Ĉi tiu glaciaĵo... more

Read more
Sociaj retoj